Inapotumiwa kwa usahihi, oximeter ya pulse ni chombo muhimu cha kufuatilia afya yako.Hata hivyo, kuna mambo machache ambayo unapaswa kukumbuka kabla ya kuanza kuitumia.Kwa mfano, inaweza kuwa si sahihi chini ya hali fulani.Kabla ya kutumia moja, ni muhimu kujua hali hizi ni nini ili uweze kuzitibu.Kwanza, lazima uelewe tofauti kati ya SpO2 ya chini na SpO2 ya juu kabla ya kutekeleza hatua zozote mpya.
Hatua ya kwanza ni kuweka vizuri oximeter ya mapigo kwenye kidole chako.Weka index au kidole cha kati kwenye probe ya oximeter na ukibonyeze dhidi ya ngozi.Kifaa kinapaswa kuwa cha joto na vizuri kugusa.Ikiwa mkono wako umefunikwa na rangi ya kucha, lazima uiondoe kwanza.Baada ya dakika tano, pumzika mkono wako kwenye kifua chako.Hakikisha umeshikilia na kuruhusu kifaa kusoma kidole chako.Ikiwa huanza kubadilika, andika matokeo kwenye kipande cha karatasi.Ukiona mabadiliko yoyote, ripoti kwa mtoa huduma wako wa afya mara moja.
Kiwango cha kawaida cha mapigo kwa binadamu ni takriban asilimia tisini na tano hadi tisini.Chini ya asilimia tisini inamaanisha kwamba unapaswa kutafuta matibabu.Na mapigo ya kawaida ya moyo ni midundo sitini hadi mia moja kwa dakika, ingawa hii inaweza kutofautiana kulingana na umri na uzito wako.Unapotumia kipigo cha mpigo, kumbuka kwamba hupaswi kamwe kusoma usomaji wa mpigo ambao uko chini ya asilimia tisini na tano.
Muda wa kutuma: Nov-06-2022